THE SIMPLEST WAY TO START YOUR DAY HAPPY - Using the science of positive psychology to improve happiness, The Five Minute Journal focuses your attention on the good in your life. Improve your mental well-being and feel better every day. COMPLAIN LESS, APPRECIATE MORE - The Five Minute Journal helps you cultivate gratitude. It changes how you feel, alters the actions you take, and therefore the res...

• Instille la gratitude : en s'appuyant sur la psychologie de la pensée positive, le Five Minute Journal concentre l'attention sur le positif de votre vie. Améliorez votre bien-être mental et sentez-vous mieux chaque jour.
• Développez un état d'esprit positif : 5 questions quotidiennes permettent de développer la gratitude, de changer le ressenti, de rectifier les actions et d'apprendre à adopter une attitude positive pour l'année à venir.
• Un journal pour partager des souvenirs : avec son invitation à la réflexion de 5 minutes, le Five Minute Journal for Kinds est simple, rapide, et utile pour communiquer avec vos enfants.

Mon Journal de Gratitude est conçu pour vous aider à prendre le temps de vous recentrer, réfléchir et planifier dans le but de créer une vie où vous vous sentirez épanoui. Il a pour but d'améliorer tous les aspects de votre vie, autant spirituels que physiques. Il vous aidera à porter davantage votre attention sur toutes ces choses positives qui vous entourent et à rechercher à en crée...

• Carnet de remerciement pour 6 mois. Un côté par jour (base)
• De nombreuses techniques de réflexion automatique et la grande capacité d'absorption pour le bonheur de votre vie.
• 92 astuces pour plus de savoir-faire et plus de 184 citations pour l'inspiration quotidienne
• Avec planche de 100 autocollants et livret spécial planification de vos projets.
• Reliure en lin français, gaufrage or élégant et 2 rubans marque-pages

• CINQ MINUTES PAR JOUR SUFFISENT À ÊTRE PLUS HEUREUX - Ce journal de poche est le moyen le plus simple et le plus efficace pour passer une bonne journée.
• RECENTREZ VOTRE VIE SUR CE QUI COMPTE VRAIMENT - Sensation de subir votre journée ? Ce Petit Journal de gratitude vous guide matin et soir pendant 48 jours. Vous êtes moins stressé, vous appréciez davantage. Vous vous sentez mieux et êtes plus productif.
• LEVEZ-VOUS DU BON PIED, COUCHEZ-VOUS SATISFAIT(E) - La recherche en psychologie positive a montré l'efficacité de cette méthode. Nombre de personnalités comme Tim Ferriss ou Oprah Winfrey ont adopté un journal dans leur rituel matinal (Five minute journal, Morning pages, Miracle Morning...).
• UN COMPAGNON DE QUALITE MADE IN FRANCE. Petit journal est fabriqué dans une entreprise familiale Nantaise. Le carton et le papier sont de qualité supérieure et sont 100% recyclés. Petit Journal rentre dans votre poche (format 9x14cm) pour vous suivre partout.
• PETIT, MAIS PUISSANT. C'EST PROMIS. - Essayez le journal pendant 15 jours. S'il ne vous rend pas plus heureux(se), nous vous remboursons, tout simplement.

• NON TOXIQUE: Le tampon encreur est à base d'eau et non toxique, il ne nuira donc pas à la santé de vos enfants. Les enfants peuvent pleinement profiter du monde de l'artisanat et de l'art.
• 24 COULEURS: Différentes couleurs permettent aux enfants de créer de superbes œuvres et de peindre avec plus d'imagination.
• MULTI-USAGE: Le tampon peut être utilisé sur du papier, du bois ou du tissu. Celles-ci sont excellentes pour de nombreux types d'artisanat, de projets de peinture et d'albums de bricolage, les journaux, peuvent également être utilisés comme décoration de mariage.
• TAILLE DE CHAQUE PAD: 3 × 3 cm / 1,18 × 1,18 pouce. Le poids léger le rend facile à transporter et à stocker.
• QUALITÉ GARANTIE! --- Promise échange de produits de 30 jours et garantie de remboursement.

• ♣Stamp Les tampons durables fournissent des images estampées à chaque fois et ne jaunissent pas avec l'âge
• ♣Idéal pour ajouter des embellissements marqués distinctifs aux cartes faites à la main, aux pages de scrapbooking ou à d'autres projets de métier en papier
• ♣Matériel: Silicone.clear timbres clairance matériel en caoutchouc bloc de presse ensemble sur mesure kits d'organisation de conception pour la carte de scrapbooking artisanat planification de planification des modèles de courtepointe
• ♣Utilisation: Il suffit de mettre de l'encre dessus et d'estamper sur le papier ou la carte, attendez quelques minutes pour sécher à l'air. Le motif arrière de chaque petit timbre est imprimé sur la feuille. Chaque petit timbre est transparent.
• ♣Naturellement capable de s'accrocher à la surface brute, en particulier le bloc acrylique. Perfectionnez pour des cartes de vacances et le scrapbooking aussi bien que des étiquettes de cadeau. Disponible dans un éventail de conceptions et de thèmes.